先週の23日（日）、京都市立病院・糖尿病患者の会にお呼び頂き、患者さま・関係者の皆さま約30名の方々と、太極拳レッスンを行ってきました。 内容は、五禽戯（ゴキンギ：動物の動きを真似た中国の健康体操）と武式（ブシキ）太極拳を、ご年配の方や初めて触…

第34回全日本武術太極拳大会が開催され、辻直人選手（宇治太極拳協会所属）が7位入賞を果たしました！ 第34回全日本武術太極拳選手権大会が、7月7、8、9日に東京体育館で開催され、徐言偉が指導をした、宇治太極拳協会所属の辻直人（つじ なおと）選手が、蟷…

◆初めての方歓迎！体験してみましょう！！ 超入門 ◆ 太極拳レッスン 太極拳は中国の長い歴史の中で編み出された、体にとって大変良い運動です。 その独特でしなやかな動きは、普段使わない筋肉や関節をくまなく使い、健康にすぐれた効果が期待できます。 ま…