太極拳とカンフーのブログ『天天練功夫』

ある指導者の、あれこれ武道に関する日記です

2017-07-13から1日間の記事一覧

体験してみましょう!超入門・太極拳

◆初めての方歓迎!体験してみましょう!! 超入門 ◆ 太極拳レッスン 太極拳は中国の長い歴史の中で編み出された、体にとって大変良い運動です。 その独特でしなやかな動きは、普段使わない筋肉や関節をくまなく使い、健康にすぐれた効果が期待できます。 ま…