先週の23日(日)、京都市立病院・糖尿病患者の会にお呼び頂き、患者さま・関係者の皆さま約30名の方々と、太極拳レッスンを行ってきました。 内容は、五禽戯(ゴキンギ:動物の動きを真似た中国の健康体操)と武式(ブシキ)太極拳を、ご年配の方や初めて触…
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