〝道法自然 ・ 陰陽調和〟～春からの太極拳教室のご案内①
『 春からの新教室 』のご案内
内容は太極拳と中国式健康体操・氣功が中心の授業です。
5種類の太極拳（陳・楊・孫・呉・武）の他に、中国の伝統的な健康体操（導引術や八段錦など）・氣功を、更に行い易いように体の動きを考えて再構成したプログラムを用いて、初心者から経験者、または運動が苦手な方まで、分かり易く丁寧に学べて、楽しんで頂ける授業を行います。
中国の長い歴史の中で培われた太極拳は、体中のあらゆる関節や筋・筋肉を使う、大変にバランスの良い運動といえます。
同時に頭で考えながら動く為、脳の活性化や集中力UPにもつながりストレスの解消にもなります。
体全体の凝りや足腰の筋力低下、代謝機能の低下が気になる方など、運動不足の方でも無理なくリラックスして行うことができる心身にとても優しい健康法です。
中国の奥深い文化が味わえる太極拳を、忙しい日常から離れてご一緒に楽しんでみませんか？
ご参加の程、お待ちしております！
日程： 4月からの毎土曜日（1ヶ月3～4回）
時間： AM10：00～11：00
料金： 4,200円（税別）／3、4回／1ヶ月
～3ヶ月前納制（3ヶ月で10回）／入会金5,000円／
設備費 1ヶ月340円／体験料：1,400円 ／全て税別
✾見学無料・体験共に随時行います！（事前予約必要）
TEL： 075-326-8705 (代) ／FAX： 075-314-9805
駐車場：あり（イオンモール専用・要問い合せ）
（地図等の詳細がわかります。新教室の掲載は後程です。）
◎講師：徐言偉（ジョ、ゲンイ）
国体ジュニアコーチ・長拳コーチ ／日本語一級資格取得
❐更に、他教室も開講中です！是非一度覗いてみてください☆彡
徐其成中国武術研究会公式サイト：http://www.jyokanfu.com/
