覚える

太極拳の練習で皆さんにとって一番大変なのは覚えることですね。

一般的な考えでは覚えてから、実行しましょうということが多いですが、

スポーツや太極拳にこのやり方ではうまくいきません。

太極拳の動きはさまざまな運動能力の上に成り立っています。

ゆっくりに見えますが実は沢山の筋肉と関節を使っています。

この考えで行きますと何等かのスポーツの経験のある方は

比較的に早く覚えられます。

つまり、脳からの命令を筋肉や骨などの運動器官が実行してくれないと

体が動かず、覚えようとしても実際の体験がないので脳に印象が残りません。

そのために太極拳のみならずスポーツをやっている人々は日々の練習が

大事なこととなります。

 

太極拳を早く覚える方法は練習です。つまり練習⇒忘れる⇒練習⇒忘れる⇒練習、、、、、、、、。

このように繰り返していく内、段々早く覚えるようになります。

脳で覚えてからではなく、体を使いましょう。

そういえば、内の教室ではそういう悩みはあんまり問題にしていませんね。

べつに覚えないとあかんということはないと思います。

 

太極拳を始められた方はとにかく楽しく体を使いましょう。

 

●徐言偉の（名言すみません偉そうに名言とか何とかいっちゃて）：

「教室へ行くのは覚えるためではなく、体を動かすためであります。」