太極拳とカンフーのブログ『天天練功夫』

ある指導者の、あれこれ武道に関する日記です

2017-03-21から1日間の記事一覧

トレーニング計画

大学生の頃「7つのトレーニング」の原則を学びました。 当時はあまり気にしなかったのですが、自分で中国武術や太極拳を教え始めた頃から、その重要性をつくづくと感じるようになりました。 トレーニング計画は、トレーニングの原則に従って立てられます。 …

~中国伝統武術で、元気な身体と強い心をつくる~ こどもカンフー教室のご案内

こどもカンフー教室、まだまだ生徒さん募集中です! 中国本場の先生が中国の伝統武術(カンフー)を、5歳の幼児から小・中学生まで、個々の身体能力に合わせて、楽しく元気に指導します! 今やカンフーは世界中で親しまれていますが、ジャッキー・チェンやジ…