2015-09-07から1日間の記事一覧

太極拳は宝の山

太極拳とは戦う為の技術であると同時に、身体を使う技術でもあります。太極拳の名前の意味は、拳の技術を陰陽の理論で解釈して付けられたものです。その技術とは柔的力を重視し、少ない力で勝つ方法です。しかし、現在では実戦より、健康維持のために行う…